onsdag 19 december 2007

Tänk vad en prommenad kan ställa till med...

Jahopp...
Idag på lunchen så tog jag en ½-timmes promenad. Hittade en rutt som i raskt tempo tog 29 minuter att gå.
Under tiden gick jag och lyssnade på musik och tyckte att livet var bra härligt.
Jag hann också fundera en del på lite av varje...

Jag har ju som ni läst tidigare en nyfunnen passion för att planera långt in i framtiden med sparandet så att jag kan ha en bra och bekväm tid framöver.
Utöver det så ser ni nedan min ekonomiska motivering till att sluta röka...

... När man är ute och går sådär och känner sig lite hurtig och duktig så händer det nog något konstigt i hjärnan, för såhär tänkte jag (vilket är VÄLDIGT olikt mig):
"Vad är det för vits med att spara och trygga framtiden om jag ändå inte lever mitt liv på ett sätt som tryggar ett långt liv? Då är jag ju bara 'killen som dog med lite sparade pengar'..."
Det är ju inte tanken... att dö alltså... Jag tänker ju bli rätt gammal (åtminstone 80 år enligt senaste fästmö-undersökningen). Så, då måste jag ju se till att jag blir så gammal.

Jag väger för tillfället ca 84 kilo. Jag skulle inte säga att jag är tjockis, möjligen lite knubbig. Kondisen är inte något vidare heller eftersom jag är en notorisk latoxe.
Mål till sommaren: 80 kilo och bättre kondis.
Nu behövs det frekventa promenader och mer hemlagad mat helt enkelt...
Och kanske sluta röka

Ikväll ska jag och min fästmö ut och gå lite, det ska bli mysigt.
Så: Mer hälsa åt Markus!

ÖOU!
Markus

Blogged with Flock

3 kommentarer:

Marfina sa...

Haha. Vi är inga minisar någon av oss längre, utom lillebror. Vi kanske väger lika mycket till sommaren haha! Gå är bra. Men fryser du inte när du är ute och travar? Jag tycker det är kallt. Hutter! Har du skaffat stegräknare än? Annars får du göra det. ;)

Kram på dig och ha en underbar dag storebror!

Markus sa...

Näh, det är inte kallt :) Det handlar ju bara om att klä på sig och gå fort :)
Jag ställde mig på vågen imorse (efter frulle)... 81.9... Så två kilo fick jag gratis jämfört med vad jag skrev :)

Jakob sa...

Ett tips är att skaffa ljudböcker, de är perfekta i mp3-spelaren när man är ute och promenerar. Om jag går ut och går utan detta så tröttnar jag snabbt men med en bra ljudbok så märker man knappt att någon tid alls har gått fast 1 - 2 timmar förflutit.

/Jakob